第10章 一起训练吧！(第2/2 页)
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怕不是做两个俯卧撑，就得趴在地上，那还锻炼个屁啊！
尼多！尼多！
尼多朗喊着号子，带着负重在广场上来回的快速奔跑，每当它跑到累的不行的时候，王晨就会给它喂上低级能量方块恢复体力。
要是低级能量方块一时半会儿还恢复不了的话，那就上中级能量方块。
总之，下午五点以后的训练一直都在持续，几乎没有休息的时间，一整段的时间都是最基础的体能训练。
而王晨除了喂尼多朗能量方块的时候以外，其他时间他自己也在做着各种各样的锻炼。
小臂，大臂，腰腹，小腿，大腿，核心力量等等各种训练，王晨全部都尝试了一遍。
不过可惜的是，这具身体还不足以支撑高强度的锻炼，王晨只能慢慢来了。
呼呼呼！
在这个训练场中，这个不受人关注的角落里，王晨和尼多朗都在拼尽全力的锻炼着自己。
一直锻炼到了晚上十点钟左右，这一人一精灵才正式收工。
尼多朗吃了好几颗中级能量方块才缓过来，而王晨就只能靠吃饭喝水以及长时间的休息了。
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