第10章 一起训练吧!(第2/2 页)
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怕不是做两个俯卧撑,就得趴在地上,那还锻炼个屁啊!
尼多!尼多!
尼多朗喊着号子,带着负重在广场上来回的快速奔跑,每当它跑到累的不行的时候,王晨就会给它喂上低级能量方块恢复体力。
要是低级能量方块一时半会儿还恢复不了的话,那就上中级能量方块。
总之,下午五点以后的训练一直都在持续,几乎没有休息的时间,一整段的时间都是最基础的体能训练。
而王晨除了喂尼多朗能量方块的时候以外,其他时间他自己也在做着各种各样的锻炼。
小臂,大臂,腰腹,小腿,大腿,核心力量等等各种训练,王晨全部都尝试了一遍。
不过可惜的是,这具身体还不足以支撑高强度的锻炼,王晨只能慢慢来了。
呼呼呼!
在这个训练场中,这个不受人关注的角落里,王晨和尼多朗都在拼尽全力的锻炼着自己。
一直锻炼到了晚上十点钟左右,这一人一精灵才正式收工。
尼多朗吃了好几颗中级能量方块才缓过来,而王晨就只能靠吃饭喝水以及长时间的休息了。
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